টিএমএসএস কর্তৃক ডেঙ্গু প্রতিরোধে সচেতনতা কার্যক্রম

দেশের স্বনামধন্য এনজিও প্রতিষ্ঠান টিএমএসএস এর স্বাস্থ্য সেক্টর সারাদেশে  ডেঙ্গু প্রতিরোধে সচেতনতা মূলক কার্যক্রম শুরু করেছে। সাধারন মানুষের মধ্যে প্রচারের জন্য সংস্থাকর্তৃক লিফলেট প্রচারের মাধ্যমে জনসাধারন, স্কুল, কলেজ, মাদ্রাসা, ইউনিভার্সিটি এবং গ্রাম পর্যায়ের সর্বস্তরের মানুষের মধ্যে সচেতনতা সৃষ্টির লক্ষ্যে  কাজ করে যাচ্ছে।

 

সংস্থার বিভিন্ন পর্যায়ে ডে

[Continue Reading ...]

হার্ট সুস্থ রাখতে নিয়মিত ব্যায়াম

হৃদরোগ মানেই সামান্য পরিশ্রমেও বিপদের ভয়, আর হাত ধরে নাকচ প্রায় সব কষ্টসাধ্য ব্যায়াম! অনেকে এমনটাই ভাবেন।কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, বিষয়টা মোটেও এমন নয় বরং নিয়ন্ত্রিত ব্যায়ামই হৃদরোগে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি।

 

তবে তা একেবারেই তাড়াহুড়ো করে শরীরকে জোর করে মানিয়ে নয়। বরং কী ভাবে ব্যায়াম করছেন আর কী কী ব্যায়াম করছেন তার উপরেই নির্ভর করবে আপনি হৃদরোগের সঙ্গে কত সক্রিয়

[Continue Reading ...]

স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় রসুন চা

আদা-চায়ের উপকারিতার কথা অনেকেই জানেন। কিন্তু শুনতে আশ্চর্য লাগলেও এটা সত্যি যে নিয়মিত রসুন-চা পান করলেও নানা ধরনের উপকারিতা পাওয়া যায়। সেই সঙ্গে শরীরও থাকে সুস্থ।

 

যারা নিয়মিত ঠান্ডা-কাশিতে ভোগেন তারা রসুন-চা খেতে পারেন। প্রাচীনকাল থেকে রসুন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরির জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। যারা অ্যালার্জির সমস্যায় ভোগেন তারাও নিয়মিত রসুন চা খেতে পারেন।

 

[Continue Reading ...]

শুরুতে শনাক্ত করলে ৫০ ভাগ কিডনি রোগ ঠেকানো সম্ভব

প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত হলে শতকরা ৫০ ভাগ কিডনি রোগ প্রতিরোধ সম্ভব। এ প্রতিরোধের ক্ষেত্রে দেশের ১৬ হাজার কমিউনিটি ক্লিনিক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। পাশাপাশি বেশি বেশি নার্স, প্যারামেডিক্স ও কিডনি বিশেষজ্ঞ তৈরি করার উদ্যোগ গ্রহণ করাও জরুরি।

 

রাজধানীর মিরপুরে বাংলাদেশ কিডনি ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে দুদিনব্যাপী ১৪তম জাতীয় সম্মেলন ও বৈজ্ঞানিক সেমিনারের শেষদ

[Continue Reading ...]

চোখে এলার্জি সমস্যা ও প্রতিকার

অন্যান্য অ্যালার্জির মতো চোখেও এলার্জি হতে পারে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে অ্যালার্জিক কনজাংটিভাইটিস বলা হয়। ধুলাবালি, সূক্ষ্ম ময়লা, রাসায়নিক পদার্থ বা খাবার থেকে চোখে এলার্জি হতে পারে।

 

চোখে এলার্জি হলে-চোখ লাল হয়ে যাওয়া, চোখে চুলকানি ও অনবরত পানি পড়া, চোখে খচখচ অনুভব হওয়া, চোখ ফুলে যাওয়া ইত্যাদি লক্ষণ সমূহ দেখা যায়। এই সকল লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকের প

[Continue Reading ...]